筋力低下で挫折しかけたけれど…

4461105, 筋力低下で挫折しかけたけれど…, 毎朝欠かさず1時間以上も散歩するくらい歩くことが好きでしたが、ちょっとしたケガで2～3日やめたらだんだん出かけるのがおっくうになってしまいました。やっぱり、生涯現役を貫くなら足腰は大事！できることから始めたいですね♪, https://d2w53g1q050m78.cloudfront.net/toyamajobiyaku/uploads/shop/images/renewal/icon_woman_age80.png?1724038574471 , H.Sさん(70代・女性),2024/8/30